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酵素ジュース、始めてみませんか?

酵素ジュース、始めてみませんか?

 

 

 酵素ジュースを飲んで、ダイエット・・・効果ありますよ!!
現に、私が酵素ジュースを飲み始めて早1ヶ月、−2Kgです!!

 

 

 結婚してからパートを始めたんですが、体調を崩しやむを得なく
仕事を止めて・・・専業主婦になってから外出時間や運動量が激減。
 こんな季節だし、暑いから仕方ないと言い訳して冷房の中にいたら
あっという間に、体型がふくよかに(笑)
 さらには、便秘になるし、食欲はあったりなかったりで困っていた時!!

 

知人に、この酵素ジュースのことを教えてもらい、ネットで購入
しましたー!!

 

 

 この酵素ジュース、飲み始めた次の日に効果がわかって。
すっごく、肌の調子と目覚めが良いんです♪
 それに、なかなか汗をかかなかったのに、じわじわと発汗量が
増えてきて・・・代謝が上がってきてるように感じました。

 

 それもそのはず。
酵素っていくつか種類があって、代表的なものに「代謝酵素」と
言うものがあるんだって。
 代謝酵素には、老廃物を体の外に排出する機能を促進する働きがあって、
この働きがあってこそ、発汗作用があって、排便作用があるんだね!

 

 それともう一つ。
 食物を胃腸で消化するときや、その栄養をエネルギー変えるとき、
各臓器を正常に働かせるときに必要なのが、「消化酵素」なんだそう。

 

 

 この2つの酵素は、分かると思うけど大量に必要になるくせに
体内で生成出来る量には限界がある。
 挙句、タバコを吸う人やアルコールを摂取する人、ストレスを
過剰に受ける人などは、この酵素の消耗量が過大になるから
通常よりももっと多く摂取しなくちゃいけないことになるんだよー。

 

 そう考えると、普段の食事でも酵素は摂れるけど、明らかにそれじゃ
十分な酵素は摂取できないよね(汗)

 

 

 それで、酵素ジュース!
酵素ジュースなら手軽だし、普段の食事と併用して飲めば
きちんと必要な酵素が摂取できるよ!

 

 酵素を補うと、消化機能と代謝機能が上がる・・・すなわち、
ダイエットにも良いとはこういうことなのです!
 簡単に出来るから、けっこう人気があるみたいで、ネットで見てても
酵素ジュースって言葉はいっぱい見かけることが多いかな。

 

 

 

健康のことも考えて、最近の私は酵素ジュースと朝か夕方の
ウォーキングを始めました♪
みんなにおすすめですよ!ぜひ、一緒に始めましょ〜

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